NUEVO RETO PARA MOVER EL ESQUELETO Y QUEMAR GRASA Es una manera divertida de quemar grasa y al mismo tiempo aprender nuevos pasos de baile. Imagen de seguidores marca Emwey . Te aburres, cuando piensas en hacer deporte? ahora te presento el nuevo reto que realmente funciona. A quien no le gusta bailar verdad , pues así es unimos el baile y al ejercicios con nueva modalidad de latin fitness , es realmente genial , ya te puedes imaginar la guapa que va ha estar, pues así es, nuestra mente y nuestro cuerpo necesita disciplina. Necesitamos cuidar la alimentación,dejar de comer comida basura, frituras comiendo platos variados de verduras y muchas ensaladas, tener como meta , sustituir los bollos, tartas , azúcares y habituarse a tomar fruta como postre. 1 2 3 Y beber mucha agua. Con el reto del latin fitness puedes quemar mucha grasa, y bajar de peso muy rápido, solo depende realmente de tus esfuerzos a la hora de practicar lati