NUEVO RETO PARA MOVER EL ESQUELETO Y QUEMAR GRASA
Es una manera divertida de quemar grasa y al mismo tiempo aprender nuevos pasos de baile.

Imagen de seguidores marca Emwey.

Te aburres, cuando piensas en hacer deporte? ahora te presento el nuevo reto que realmente funciona. A quien no le gusta bailar verdad , pues así es unimos el baile y al ejercicios con nueva modalidad de latin fitness , es realmente genial , ya te puedes imaginar la guapa que va ha estar, pues así es, nuestra mente y nuestro cuerpo necesita disciplina.

Necesitamos cuidar la alimentación,dejar de comer comida basura, 


frituras  comiendo platos variados de verduras y muchas ensaladas, tener como meta , sustituir los bollos, tartas , azúcares y habituarse a tomar fruta como postre.

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Y beber mucha agua.

Con el reto del latin fitness puedes quemar mucha grasa, y bajar de peso muy rápido, solo depende realmente de tus esfuerzos a la hora de practicar  latin fitness.

El reto consiste en hacer latin fitness 2 o 3 veces a la semana , practicando cada ejercicios  que ensina cada música que vais aprender a bailar es así de fácil.

No solo quemar grasa o bajar de peso, pero tambien te puedo asegurar que aumentará tu autoestima,  tu energía y las ganas de seguir cuidando de tu cuerpo.

No te preocupes más tu vales mucho y puede conseguir lo .

Mirá el vídeo con aula completa 

Testemuños

  Sandra PereiraHace 1 año

OLA, EU COMEÇEI AS AULAS DE TAEBO EM 2015 INDICADA PELO MEU GINECOLOGISTA DEVIDO ALGUNS PROBLEMAS QUE TIVE E AI ESTOU JA HA 5ANOS FAZENDO PESAVA 100 KILOS HJ PESO 70 E ENTAO PRA MM FOI  OTIMO  FACO NAO PRA MANTER A FORMA E SIM PELA SAÚDE SOU PROFESSORA DE LINGUAS  TORNOU -SE MELHOR MINHA CONCENTRAÇAO EM SALA DE AULA E JA INDIQUEI PRA VARIAS PROFESSORAS TAMBÉM. QUEM COMEÇOU NAO PARE PORQUE O RESULTADO É FANTASTICO NÃO NO MOMENTO E SIM A LONGOS PASSOS, SEM LIMITES E COM PACIENCIA. BOM ANIMO E BOAS AULAS.

Espero que disfruteis